Skip to main content

"Челленджер" представляє: бойовий фітнес в клубі "Берег"

У нас для вас новина, від якої ви точно ляжете спати в суботу раніше! Спільно з одним з найкрутіших фітнес-клубів (а виглядає він так, ніби це зовсім не Москва, а який-небудь Лос-Анджелес) ми запускаємо нереальні інтервальні тренування. Щонеділі, 12:00 - запам'ятайте це. Ще краще - запишіть.

Пам'ятайте, ми вже розповідали вам про фітнес-клуб "Берег"? Саме там наш головний редактор Маша Командна тренувалася у зоряного інструктора Джима Барс. Якщо ви забули, як це було, клікайте по посиланню і дивіться з задоволенням.

Так ось, "Берег" знаходиться на Лужнецкой набережній, недалеко від "Академії боксу", і виглядає так, ніби існує на іншій планеті. Скажімо по секрету, клубні карти для його відвідувачів недешеві, але повірте, воно того варто. В "Березі" працюють одні з кращих інструкторів, так що ходити туди вам захочеться мало не кожен день. Хочете переконатися в цьому самі і як можна швидше - тоді приходьте цієї неділі, 23 серпня, ми проведемо першу забійну интервальную тренування, яка прошібёт на піт, змусить вас працювати на межі і зробить ваше тіло ідеальним. І так кожної неділі.

Ще кілька слів про заняття, які ви зможете випробувати на собі вже через пару днів. Бойовий фітнес - це базові рухи з боксу, що відпрацьовуються під енергійну, приємну музику. Вони дійсно швидко допоможуть привести себе в форму, навчать координації та хорошої реакції, зміцнять м'язи рук, спини, сідниць і ніг, серцево-судинну систему і імунітет, виправлять поставу, зроблять вас гнучким, впевненим в собі. Коротше - це відмінний спосіб ніколи більше не переживати на тему стрункості і завжди перебувати в гарному настрої. Робота на мішках, в парах і з тренером - це все вже чекає вас. І так, заняття, звичайно ж, безкоштовні.

Фітнес-клуб "Берег" знаходиться за адресою: Лужнецкая наб., Д. 24 (метро "Воробйови гори", аквакомплекс "Лужники"). Більш детальну інформацію про те, як дістатися до місця, ви можете знайти, клікнувши по цьому посиланню.