Skip to main content

PUMABOOTCAMP: як вичавити з себе всі соки

Табір, в якому можна тільки спати, їсти і тренуватися. Місце, де немає шкідливих шоколадок і злощасних пончиків. Фітнес-інструктор, який тренує, як звір. Ось як можна описати виїзний табір PUMA, після відвідин якого кожен учасник відчув себе суперменом.

Майже на три дні в заміський клуб "Москоу кантрі клаб" приїхали кілька десятків людей, щоб перевірити, на що ж вони здатні. Тренуватися # НЕСМОТРЯНІНАЧТО? Запросто! Головне, щоб був той, хто навчить все робити правильно.

американець Марк Джекінсстворив 30-денний інтенсивний курс тренувань разом з Бейонсе, допомагав P. Diddy підготуватися до Нью-Йоркському марафону, попрацював над формами Марини Абрамович, Missi Elliott та іншими зірками. Саме він влаштував справжню соковижималку для всіх учасників табору PUMABOOTCAMP. Марк склав фірмову програму тренувань, яка включала в себе пілатес, бойові мистецтва, бокс, силові навантаження і високоінтенсивне кардіо, а також вправи з незвичайним спорядженням - канатами, гирями і мішками з піском. Учасників Кемпа Марк точно не шкодував.

Підтримували бойовий настрій разом з Джекінс два відомих російських тренера - майстер спорту з тріатлону Андрій Козлов і КМС з легкої атлетики Ніна Матвієнко.

Маша Командна

головний редактор "Челленджера", учасник #NOMATTERWHAT Bootcamp

- Я змогла заскочити в "Москоу кантрі клаб" всього на один день, і якби ви знали, як я кусала лікті останні два дні. Тренуватися з Марком - велика честь, це неймовірно цікаво, інтенсивно і дуже круто. Після того як в моєму інстаграме стали з'являтися фотографії з ним, дуже багато спеців вирішили дізнатися, чим же відрізняються його тренування, чому саме з ним хоче тренуватися Бейонсе і за що ти платиш від 500 до 1 500 $, якщо хочеш потренуватися з Марком. Поки це секрет