Skip to main content

5 кращих програм для лижників

Якщо ви любите кататися на рівнинних лижах, без маленьких додатків-помічників вам не обійтися. Вибираємо ті, що вчать, підтримують і розважають.

Skilanglauf-Technik

Толковое швейцарське (а яке ж ще!) Додаток для любителів рівнинних лиж. Додаток ненав'язливо допомагає підкоригувати або поставити техніку з нуля. Члени національної лижної збірної показують в маленьких навчальних роликах, як правильно виконувати вправи, що дозволяють поліпшити показники на лижні. Кожну вправу можна розгледіти у всіх деталях і з усіх боків, а на випадок, якщо хтось не розбереться, є підписи. Вчать і коньковому ходу, і класичного. Додаток можливо встановити на iOS і на Android.

скачати в App Store / завантажити в Google Play

Ski Tracks

Ця програма буде однаково корисно і тим, хто катається на рівнинних лижах, і тим, хто вважає за краще проводити час в горах. Воно вважає пройдений шлях, максимальну швидкість, висоту, ухил, тривалість заїзду, а потім малює карту і підтягує в неї всі фотографії, зроблені на схилі. Що приємно, Ski Tracks можна встановити на Apple Watch - це позбавить від необхідності замерзлими руками діставати телефон і перевіряти, скільки кілометрів вже залишилося позаду.

скачати в App Store / завантажити в Google Play

Fit Radio

Якщо вам належить тридцятикілометровий заїзд на лижах або марафон, в якийсь момент може стати нудно. Деякі записують аудіокнижку, інші слухають музику альбомами, але якщо займатися цим ніколи або не хочеться, можна встановити Fit Radio - програму, яка становить плейлисти для самих різних видів фітнесу, а попутно ще й відстежує вашу активність.

скачати в App Store / завантажити в Google Play

XCSki2PEAK Cross-country Skiing Training Plans

Програма дозволяє підготуватися до потрібної дистанції. Вона становить тренувальний план, вносить в календар гонки і тренування (а потім нагадує про них, якщо ви забули), веде облік часу, дистанції, інтенсивності і темпу тренування. У міру того, як ви робите прогрес, програма вносить корективи, а якщо відстаєте - адаптується під вас.

скачати в App Store / завантажити в Google Play

Runtastic Heart Rate

Якщо вам важливо відстежувати свій пульс під час тренувань, а пульсометра у вас немає або він з'їжджає з грудей під час інтенсивного руху, Runtastic Heart Rate приходить на допомогу. Програма заміряє пульс за допомогою камери айфона - потрібно прикласти до неї пальці. В особливо холодну погоду на точні вимірювання може знадобитися трохи більше часу, ніж зазвичай - особливо, якщо у вас задубіли пальці, - але в цілому працює без збоїв.

скачати в App Store / завантажити в Google Play