Skip to main content

Як дівчина, яка не може ходити, стала фітнес-тренером

17 років тому американка Тіфані Адамс потрапила в серйозну автокатастрофу, після якої так і не змогла встати на ноги. Зараз Тіфані пересувається в інвалідному кріслі. Але це не заважає їй бути фітнес-тренером, актрисою і моделлю і мати такий прес, що позаздрить кожен.

Катастрофа сталася, коли Тіфані було 17. Дві машини зіткнулися лоб в лоб з вини нетверезого водія, який на швидкості 200 кілометрів на годину не зміг впоратися з керуванням. Друзі Тіфані загинули. Сама вони три тижні пролежала в комі, поки лікарі боролися за її життя.

- Коли я дізналася, що не зможу ходити, на мене буквально обрушилася гора різних думок. Ось є вираз - "все життя пройшла перед очима". Це реально те, що зі мною тоді сталося. Але я ні хвилини себе не шкодувала. Я була так вдячна за те, що вижила, що це почуття перекрило все інше.

І Тіфані постаралася зробити все, щоб якомога швидше повернутися до життя. Через півроку після аварії вона сіла за кермо автомобіля і знову стала вчитися. Вступила до коледжу і почала вивчати психологію, щоб працювати з дітьми.

До катастрофи Тіфані мріяла стати моделлю і актрисою, тепер такі плани здавалися не найперспективнішими.Але Тіфані вирішила, що нічого страшного не трапиться, якщо вона просто спробує. Дівчина пішла на кастинг в одне агентство, в інше. Її просили привести себе в форму, якщо вона хоче працювати. Тіфані не здалася, знайшла спортзал і інструктора з фітнесу. Через рік вона вже сама почала тренувати. "Я, взагалі-то, хороший тренер, - жартує Тіфані. - Завжди можу сказати своїм учням, мовляв, подивіться на мене. Якщо я змогла, то і ти зможеш".

Свої заняття в залі і вдома Тіфані побудувала так, що коляска не тільки не заважає їй тренуватися, але в чомусь навіть допомагає.

Ось, наприклад, вона використовує крісло замість штанги.

- Я завжди міркувала так: коли на тебе відразу звалюється купа проблем і тобі здається, що ти себе ось-ось під ними поховаєш, згадуй, як би банально це не звучало, що обмеження існують в основному в твоїй голові. Кожна людина здатна зробити набагато більше, ніж він думає. І я перевірила це на собі.

Незабаром Тіфані почала позувати для журналів. Потім пройшла кастинг на телешоу про життя людей з обмеженими можливостями і стала популярною. Свою популярність дівчина активно використовує, щоб транслювати в світ свої погляди на життя і суспільство.Вона агітує водіїв не сідати п'яними за кермо, захищає права ЛГБТ-спільнот, допомагає людям повірити в свої сили.

- Я не втомлююся повторювати знову і знову. Всі, хто переживає, що вони недостатньо "класні", постійно вважають лайки в соціальних мережах і порівнюють себе з популярними людьми. Припиніть це робити, я вас благаю! Всі ці розмови про косметику, машинах, одязі - все це нісенітниця. Подумайте про людей, які вас по-справжньому люблять. Вони люблять вас не за лайки в Інстаграме.

- Так, в житті багато труднощів і горя, - відповідає Тіфані в черговий раз на питання, як у неї виходить справлятися з усім, що з нею сталося. - Але я навчилася концентрувати свою увагу на хороших речах, які зі мною трапляються, а не на поганих.