Skip to main content

10 найгнучкіших дівчат "Інстаграма"

"Мінусові" шпагати і небезпечний прогин в спині. Багато з цих дівчат - НЕ гімнастки, які з дитинства терпіли біль розтяжки, а звичайні люди, несамовито закохані в спорт, танці і йогу. Ми склали добірку відомих спортсменок, які вразять вас своєю розтяжкою і просто порадують 1 січня.

Кучира

Ця американка з'єднала, здавалося б, непоєднуване: танці і йогу. Вона рухається витончено і граціозно, поєднуючи в своїх перформанси та фітнес, і йогу, і танцювальні па. Кучира називає свій стиль yogance і дає майстер-класи в Штатах і Європі.

Мішель Шиммі

Мішель виросла на березі океану. Всі рухи цієї австралійки пронизані грацією і силою. Вона є однією з найуспішніших pole athlete в світі, а розтяжка перетворилася для неї з повсякденної рутини в постійні експерименти над власним тілом.

Наташа Миколаєва

Наташа, росіянка за походженням, зараз живе в Штатах і часто навідується на Балі: клімат райського острова відмінно сприяє гарній розтяжці. Наташа запустила власний додаток StretchIt App, в якому зібрано безліч професійних уроків по розтяжці шпагату та спини.

Анастасія Скухторова

Ви здивуєтеся, але Настя не займалася художньою гімнастикою в дитинстві: таких шикарних шпагату та м'якою, як у кішки, спини дівчина домоглася, старанно працюючи над собою. У цьому їй допомогли уроки балету, а також постійні заняття на пілоні, які вимагали відмінного володіння власним тілом.

бенді Кейт

Гнучка Кейт відома, мабуть, в усьому світі. Вона артистка цирку, акробатка і пілоністка. Кейт любить експериментувати зі снарядами, тому освоїла ще повітряні полотна і кільце. Схоже, талантам Кейт немає меж.

Ольга Трифонова

Оля Трифонова - 14-річна дівчинка, яка стала переможницею "Хвилини слави" на Першому каналі. Вона прославилася завдяки своєму унікальному таланту в танці на пілоні. Дівчинка виступає на міжнародних змаганнях з пілонів спорту в категорії "Зірки" і залишає позаду себе більш досвідчених атлетів.

Nude Yogagirl

Її обличчя не бачив ніхто, зате її тіло передплатники встигли вивчити у всіх подробицях. Оголена дівчина демонструє красу свого гнучкого тіла в різних асанах, але відкрити обличчя так і не готова. Що ж, в кожній жінці повинна бути загадка.

Еліна Шимановська

Артистка цирку і молода мама дає приголомшливі майстер-класи по розтяжці, на яких кожен зможе відчути прогрес, не виходячи із залу. Еліна м'яко садить на поперечні шпагати, розтягує поздовжні шпагати в "мінус" навіть у самих дерев'яних, а ще вчить тримати баланс в стійках на руках.

Маріон Крамп

Французька діва pole dance, тендітна, як балерина, і сильна, як атлет. Маріон починала свою кар'єру з класичного балету і джаз-модерну. Вона є авторкою багатьох авторських шпагатів на пілоні, які неможливо повторити без дуже серйозної розтяжки.

Саманта Стар

Татуйована зірка акробатики США живе в Нью-Йорку. "Рух - головне в житті", - впевнена Саманта. Її тіло розтягнуто, немов у молодої тварини: кожен м'яз, кожна зв'язка виконують свою функцію безвідмовно. Саманта постійно експериментує зі стійками на руках і переходами, для яких потрібна відмінна складка і поперечний шпагат.