Skip to main content

Як позбутися від мозолів і зробити так, щоб вони ніколи не з'являлися

Мозолі виникають на будь-якій ділянці тіла, який піддається постійному тертю, будь то кінчики пальців гітариста або долоні механіка. Але найчастіше мозолі з'являються на ногах внаслідок неправильно підібраного взуття.

Мозоль - це твердий ущільнений ділянку шкіри, який утворюється в результаті тертя або тиску на шкіру. Формування мозолів закладено природою, щоб захистити шкіру під ними. І найкраща профілактика - це захист ніг від зовнішнього роздратування.

Тетяна Красюк

фахівець-подолог, керівник центру подології і остеопатії

- Щоб мозолі не утворювалися, важливо правильно підбирати взуття. При примірці звертайте увагу, чи не натирають і не тиснуть чи, наприклад, туфлі - все-таки середньостатистична взуття не підходить для наших російських стоп. Кожен повинен знати особливості своєї стопи - все ми дуже індивідуальні, у кого-то стопа вузька, у кого-то широка, у кого-то другий палець довший, ніж перший, а у кого-то п'ятий палець піднятий. Так що правильно підібране взуття - основа основ.

Вікторія Мелашенко

фахівець-подолог клініки німецьких медичних технологій GMTClinic

- Формування мозолів найчастіше відбувається через тиск на шкіру стоп неправильно підібраного взуття,однак причиною можуть бути особливості будови стопи або спадковість. Так, занадто вузьке взуття на підборах призводить до неправильного розподілу навантаження на стопи. Внаслідок постійного надмірного тиску захисні сили організму стимулюють потовщення і ущільнення шкірного покриву на цих ділянках, розвивається гіперкератоз, в народі званий натоптиші. При тривалому впливі фактора тиску ситуація ускладнюється і розвивається більш глибоке ураження шкіри - мозоль. Якщо проблема не буде вчасно вирішена, навколо мозолі утворюється ділянка запалення, запускаються некротичні процеси, що вкрай небезпечно для організму в цілому.

Як спробувати позбутися від мозолі в домашніх умовах

  1. Потримайте ноги в теплій воді протягом 7-10 хвилин, поки шкіра не розм'якшити.
  2. Скористайтеся пемзою. Спочатку занурте пемзу в теплу воду, потім круговими рухами видаліть змертвілу шкіру.
  3. Будьте обережні, не зскребете занадто багато шкіри. Це може викликати кровотечу і занесення інфекції.
  4. Наносите зволожуючий лосьйон або крем на уражену область щодня. Знайдіть зволожуючий лосьйон або крем з саліцилової кислотою, лактатом амонію або сечовиною. Ці інгредієнти допоможуть поступово пом'якшити затверділі мозолі.
  5. Використовуйте амортизуючі накладки для взуття. Щоб захистити мозолі від подальшого подразнення під час ходьби, відріжте два шматочки лейкопластиру в формі півмісяця і наклейте навколо мозолі. Щоб не допустити зіткнення мозолі з взуттям, оточіть уражене місце спеціальними поролоновими подушечками - ви їх можете знайти в найближчій аптеці.
  6. Слідкуйте за тим, щоб нігті на ногах були підстрижені. Занадто довгі нігті можуть змусити пальці згинатися, вони будуть контактувати з взуттям, і рано чи пізно утворюється натертості.

Чому треба звертатися до фахівця

Вікторія Мелашенко

фахівець-подолог клініки німецьких медичних технологій GMTClinic

- Лікування мозолів найкраще проводити руками досвідчених ПОДОЛОГ. Методів позбавлення від мозолів кілька. Залежно від особливостей стопи і "занедбаності" випадку фахівець-подолог підбере найкращий варіант, наприклад шліфування стоп спеціалізованими фрезами різного ступеня абразивності, в тому числі з найтоншим алмазним напиленням. Порожні фрези особливої ​​форми дозволяють видаляти глибокі стрижневі мозолі. Процедура шліфування безкровна і безболісна, але Подолог,виконує її, необхідний досвід і вправність, щоб повністю видалити мозоль або гіперкератоз, не торкнувшись здорові тканини. Крім цього, видалення мозолів має проводитися на професійному апараті для медичного педикюру в умовах суворої стерильності.

Тетяна Красюк

фахівець-подолог, керівник центру подології і остеопатії

- Припустимо, мозоль у вас вже так давно, що ви до неї звикли і якимось чином так розвертаєте стопу у взутті, що все-таки можете пересуватися. Але раптом ця мозоль починає червоніти, ви відчуваєте посмикування, з'являється набряк, підвищується температура на цій ділянці тіла. Тоді сміливо можна підозрювати, що всередині дозріває гнійний процес. В такому випадку високий ризик, що гній прорветься не назовні, а в бік кістки, що може привести до розвитку остеомієліту (гнійного запалення кістки), і як наслідок, до відкритої операції на стопах.

Потрібно звертатися до вузькопрофільних спеціалістів з великим досвідом. Спочатку наведу в приклад одну історію. До нас прийшов пацієнт 46 років зі скаргою, що у нього вже багато років мозолі і він намагається від них позбутися. Я запитала, як саме, і він відповів: "Прикладаю сире м'ясо".Ми розуміємо, що це абсолютна дурість. Народні методи подібного роду згубно впливають на стан нашої шкіри, наприклад, коли замішують оцтову кислоту, додають рослинне або оливкове масло і прикладають до ураженого місця. Це неприпустимо, тому що оцтова кислота банально залишить опік, і тоді людина взагалі не зможе ходити. Тому до таких народних методів ставитеся з обережністю.

Особливу увагу раджу звернути на диференціальну діагностику мозолів і інших утворень шкіри, зокрема бородавок. Мозолі і бородавки можуть виникати на одних і тих же ділянках стопи і виглядати при цьому абсолютно однаково. І тільки фахівець найвищого рівня, фахівець, який щодня в своїй практиці стикається з такою патологією, як мозолі, може провести диференціальну діагностику. Інакше, можливо, буде неправильно поставлений діагноз і відповідно неправильно буде проводитися лікування.