Skip to main content

Як вибрати термобілизну

Поки остаточно не настали холоди, пропонуємо гарненько до них підготуватися - через пару тижнів не до того буде, точно вам говоримо. Христина Подрезова пояснює, як вибрати термобілизну, яке зовсім скоро стане чи не головною річчю вашого гардеробу - причому не тільки спортивного.

Чим нижче температура на вулиці, тим більше шарів одягу на вас повинно бути. Здається, з цим правилом давним-давно пора залишитися в минулому. Адже зараз ви можете проміняти три пари колготок і п'ять светрів на один комплект тонкого термобілизни і спокійно гуляти по вулиці навіть в лютий мороз.

Як правило, термобілизна - це комплект, що складається з футболок і лонгсліви. Рідше - комбінезон, шорти або футболка. Термобілизна ви можете надягати як базовий шар, замість колготок або футболки - і для дівчат холодної восени або взимку це справжній порятунок. За рахунок одного або декількох шарів тканини, зроблених з певних матеріалів, білизна утримує тепло, вбирає вологу і швидко сохне. Саме це і допомагає вам не мерзнути.

Анна Орлова

професійний сноубордист, переможець міжнародних і російських змагань з фрірайду, райдер Roxy, CEP, Giro, "Важливо страхування"

- Перед тим як купити термобілизну, приміряйте його. Воно повинно добре облягати тіло, інакше білизна не виконуватиме свою головну функцію - виведення вологи від тіла під час фізичного навантаження. Я як сноубордист звертаю увагу на це в першу чергу, адже після кожного спуску спітнілий людина буде просто замерзати на підйомнику.

Інше питання - як вибрати і правильно носити термобілизну. Щоб розібратися в цьому, пропонуємо вивчити, з яких тканин його виробляють.

бавовна

Бавовняна білизна - м'яке на дотик і приємно відчувається на тілі. Таке термобілизна відмінно підходить для щоденного використання. Якщо ви плануєте активно займатися спортом, відкладіть такий комплект в сторону - бавовна швидко мокне, стає важким і дуже довго сохне. Таке білизна може прилипнути до тіла і охолодити його, а не зігріти - це, в свою чергу, підвищить ризик підхопити простуду. З плюсів бавовняної білизни можна відзначити невелику вартість і невелика вага, однак не варто надягати його в великий мінус або для дуже тривалих прогулянок - для таких ситуацій краще вибрати білизну, що містить шерсть.

синтетика

Легке, тонке, майже не відчувається на тілі, швидко вбирає рідину і швидко сохне, а також коштує відносно недорого.Ідеальний варіант для тих, хто вважає за краще навіть взимку тренуватися на свіжому повітрі, а не в задушливому залі. Вибирайте те, що складається з поліестеру або поліпропілену. Правда, для тривалих прогулянок воно навряд чи підійде - тільки якщо мінус і прогулянка невеликі, а ходите ви швидко. Ще один недолік синтетики - при дуже частому використанні згодом тканина може почати неприємно пахнути.

Вовна

Відмінний варіант на кожен день, якщо температура занадто низька (-20 градусів і нижче). При тій же товщині шерсть гріє набагато краще бавовни або синтетики. Просто тому, що властивості вовни та спеціальна в'язка допомагають волозі швидко випаровуватися (чим не може похвалитися бавовна) і краще зберігають тепло (на відміну від синтетики). Радимо вибирати білизну, зроблене з вовни мериноса - на тілі воно відчувається набагато приємніше звичайної вовни. З недоліків, мабуть, відзначимо ціну - коштує воно дорожче бавовняного і синтетичного - і неможливість носити його при середній і не дуже низькій температурі. Просто тому, що в ньому вам буде дуже жарко.

шовк

Ще один відмінний варіант для любителів спорту на свіжому повітрі навіть взимку.На відміну від синтетики шовкове термобілизна приємніше відчувається на тілі і зберігає свої первинні властивості набагато довше. Мінуси - коштує дорожче інших моделей і вимагає більш делікатного догляду (ручне прання і не абразивний сушка).

Як носити термобілизну

Одягайте термобілизна як базовий шар одягу при заняттях спортом, переміщенні на роботу і звичайної прогулянки.

При статичному навантаженні. Якщо температура від 0 до -5 градусів, використовуйте шовкове або бавовняне. Якщо від -5 до -15 - бавовняне, якщо нижче - вовняне. Додатковий утеплюючий шар (светри, кардигани, водолазки) використовуйте за бажанням.

При активному навантаженні. Від 0 до -10 градусів можете обійтися без термобілизни, буде досить утеплених тайтсов для занять на відкритому повітрі, далі дивіться за своїми уподобаннями. Якщо ви сильно мерзне, вибирайте білизну, в складі якого є шовк або вовна, якщо немає - віддавайте перевагу синтетиці.

Анна Орлова

професійний сноубордист, переможець міжнародних і російських змагань з фрірайду, райдер Roxy, CEP, Giro, "Важливо страхування"

- Так як взимку я активно займаюся спортом, вважаю за краще 100% синтетику.Якщо мороз сильніше, близько 10 градусів, я додаю додатковий шар - Флиска. У сильні морози надягаю легку куртку Roxy з влаговиводящие властивостями. Також раджу завжди звертати увагу на деталі. Краще, якщо кофта-термобілизна буде трохи довше пояса, а на рукавах передбачені прорізи для пальців - так вона не буде задиратися під час катання. Тканина повинна приємно відчуватися на тілі, шви - зроблені акуратно, щоб нічого не натирало.

Якщо ви вже купили хорошу сноубордний куртку з високими показниками влаговиведенія, то термобілизна просто необхідно, інакше нічого не буде працювати. Так, термобілизна буде вбирати вологу, потім, випаровуючись, волога буде потрапляти на внутрішню тканину куртки і повністю виводитися назовні. Саме тому вам буде тепло, комфортно і затишно кататися. Якщо ви надягнете звичайну бавовняну футболку, після першого спуску вона намокне, а ви відразу ж замерзне. Не забувайте, що синтетичне термобілизна не гріє і тому підходить тільки для катання при середніх температурах, а ось вовняне володіє і хорошими влаговиводящие властивостями і відмінно гріє, так що вам буде комфортно навіть у мороз.

Роксана Батьківщина

молодший редактор відділу моди журналу Glamour

- Якщо ви носите термобілизна і при цьому хочете виглядати стильно, вам допоможе тренд "багатошаровість". Наприклад, водолазку ви можете сміливо носити з сукнею без рукавів або з трикотажним жилетом в стилі 70-х. Термоджемпер можна надіти під картату сорочку, яку необов'язково застібати - вийде недбалий гранжевий або хіпстерскій образ, залежить від того, який взуттям та аксесуарами ви його доповніть. Термолосіни не обов'язково ховати під джинси або штани, їх можна поєднувати з лаконічним однотонним платтям, тунікою нижче коліна або довгим жилетом на поясі. В тренді "багатошаровість" працює правило: чим більше, тим краще - тому не бійтеся експериментувати.

Якщо вам понравілcя цей матеріал, можете підписатися на нашу сторінку в "Фейсбук" або "Вконтакте". З нами ви будете знати, як стежити за своїм здоров'ям, і станете таким красивим, що все навколо просто обзавидуются.

Наш соковитий Instagram - ось за цим посиланням.